Addictions — reprendre le contrôle
Un accompagnement structuré, sans jugement, pour retrouver votre autonomie.
Ce que nous accompagnons
Tabac, alcool, sucre, jeux et autres dépendances : chaque parcours est personnalisé. L’objectif n’est pas la culpabilité — c’est la reprise de contrôle, étape par étape.
Accompagnements
Tabac · Alcool · Sucre et compulsivité alimentaire · Jeux · Autres dépendances comportementales. Outils possibles : hypnose, travail corporel, stratégie comportementale.
- Tabac
- Alcool
- Sucre
- Jeux
- Autres dépendances comportementales
Notre approche
1) Écoute sans jugement · 2) Identification des déclencheurs · 3) Plan d’action réaliste · 4) Suivi pour ancrer le changement et prévenir les rechutes.
- Hypnose thérapeutique
- Accompagnement motivationnel
- Gestion des émotions
- Mise en place d'objectifs progressifs
- Suivi personnalisé
Questions fréquentes
Faut-il être abstinent avant de commencer ?
Non. On part de là où vous en êtes. L’important est la motivation à avancer.
Travaillez-vous avec d’autres professionnels ?
Oui, si besoin (médecin, addictologie). Nova Therapie complète, ne remplace pas un parcours médical spécialisé.
Faire le premier pas
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